Yoga matras adalah tikar yang dibuat khusus untuk mencegah tangan dan kaki terpeleset selama latihan asana dalam yoga modern sebagai latihan. Variasi awal yang dibuat dari lapisan karpet karet, dipelopori oleh guru yoga Angela Farmer pada tahun 1982, disebut tikar lengket.
Kategori: Matras Yoga
Tag: matras yoga